Online pilates

Online Træning 3 mdr. – Pilates CPH

Med dette Online Træningsforløb får du bl.a.: Intro til pilates; Basic pilatesprogrammer; Pilatesprogrammer for øvede; Pilates for mænd; Øvelser for skulder …

Pilates træning online – Din vej til en stærk og smertefri krop

Søger du efter en effektiv og alsidig træning? En drøm om at få en stærk & smertefri krop fyldt med velvære? Pilates Pro er vejen til din drøm.

Søger du efter en effektiv og alsidig træning?En drøm om at få en stærk & smertefri krop fyldt med velvære?Pilates Pro er vejen til din drøm

Pilates Online – TRÆN når du vil til en stærk krop, vejen til …

Pilates Online – TRÆN når du vil til en stærk krop, vejen til selvhealing

Pilates Online. FÅ adgang til ugentlig træning. Nemt, let og tidsbesparende. Få værktøjer til selvhealing, afspænding og meditationer.

Sådan træner du pilates derhjemme – TROMBORG pilates

Sådan træner du pilates derhjemme – TROMBORG pilates- og yogastudio

Hvis du vil være sikker på at modtage nye træningsøvelser, når de er online, kan du abonnere på min Youtube kanal, så får du altid det seneste nye.

Nu kan du på min Youtube kanal se, hvordan du skal træne pilates derhjemme. Det giver dig muligheden for at træne pilates, når du har tid.

Pilates Anytime | Online Pilates Videos

Pilates Anytime has the largest library of online Pilates videos with the industry’s best teachers, on all your devices. Start your free trial now!

Pilates – ONLINE – On Demand – Reform Your Body

Pilates – ONLINE – On Demand – Online træning – Reform Your Body

Pilates – ONLINE – On Demand. Stykpris v/ 1 stk. 249,00 DKK. Stykpris v/ 6 …

Pilates, bevægelse og dynamiske stræk balancerer, vedligeholder og genopbygger kroppen effektivt og skånsomt. Der er alternativer til de enkelte øvelser, så alle kan være med. Du er garanteret en bundsolid kropskerne fra alle vinkler lige meget, hvilket niveau du vælger. Vi træner mobilitet og stabilitet, styrke, balance, kontrol, centrering, alignment (lige linjer), vejrtrækning samt bindevævet, både det store og det muskulære. Vi gør det for at bibeholde eller genfinde en balanceret stærk krop ud fra vores individuelle ståsted. Din næste træning er den vigtigste 😉 ”Mærk efter, hvor din krop er, og respekterer, hvor dagens træning fører dig hen.”

Prøv pilates matwork – online hold på Zoom – hos Pilateshuset

Træn pilates på hold derhjemme. På vores online pilateshold træner du med få andre deltagere, og du anvender din egen kropsvægt i træningen.

Har du prøvet pilates matwork? Kunne du tænke dig at blive klogere på din krop, og styrke din kontrol? Så har vi hold på Zoom til dig.

Online Pilates – Begynder – mariapalmelund.dk

Online Pilates – Begynder. 89,00 kr. Anbefales efter intro-pakken. Her kommer du godt i gang med grundprincipper og der kommer mere på, så du ender med at …